Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2017
|
50 kg
Tappat hittills: 19,4 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
380 kcal
|
Fett: 11,00g | Prot: 55,99g | Kolh.: 8,40g.
Frukost: Caramelle Gommose Liquirizia Selex, Caffè Istantaneo (in Polvere). Lunch: Albume d'uovo Cotto, Zucchine, Uovo Sodo, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Ponti Aceto di Mele. Middag: Valsolata Carne in Gelatina, Zucchine, Ponti Aceto di Mele, Ponti Aceto di Mele, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Carpaccio di Manzo. Snacks/Annat: Caffè Macchiato. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|