Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2017
|
192,3 kg
Tappat hittills: 15,0 kg.
Kvarvarande: 65,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2295 kcal
|
Fett: 78,86g | Prot: 94,37g | Kolh.: 306,91g.
Frukost: Peach, Westby Cheese Curds, Great Value Homestyle Waffles, Blackberries. Lunch: Sweet Cherries, Wegmans Orange California Sushi Rolls, Pork Fried Rice. Middag: Chili's Classic Chicken Fajitas, Chili's Bottomless Tostada Chips w/ Salsa, Chili's Black Beans With Pico de Gallo. Snacks/Annat: Soft Serve Light Ice Cream Sundae with Chocolate or Fudge Topping (with Whipped Cream). mer...
|
Ökar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aim2win98 's vikthistorik
|