Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2017
|
95,6 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1818 kcal
|
Fett: 59,82g | Prot: 200,60g | Kolh.: 129,25g.
Frukost: Cream Cheese, English Muffin, Scrambled Egg, Market Basket Frozen Blueberries, EAS Myoplex Original. Lunch: Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Chicken Sandwich. Middag: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Publix Snapper. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|