Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2017
|
67,4 kg
Tappat hittills: 47,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2873 kcal
|
Fett: 149,40g | Prot: 140,99g | Kolh.: 246,65g.
Frukost: Малина, Сахар, Matti 7 Злаков, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%. Lunch: Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Котлета Свиная, Карат Сырок Дружба, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Эко Хлеб Экохлеб Заварной, Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Карамельный сырник. Middag: Карусель Печенье Домашнее. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgenii.maslov 's vikthistorik
|