Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2017
|
53,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1094 kcal
|
Fett: 35,85g | Prot: 41,24g | Kolh.: 157,72g.
Frukost: Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен), Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Lunch: Помидоры, СибКолбасы Рулет из Мяса Индейки. Snacks/Annat: Банан, Красное Яблоко, Щедрые Хлебцы Бородинские, Авокадо. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JuliaR.d.i.a 's vikthistorik
|