Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2017
|
71,9 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
711 kcal
|
Fett: 55,22g | Prot: 29,47g | Kolh.: 32,73g.
Lunch: Chuchu, Repolho Verde Cozido, Friboi Carne Moída de Acém. Middag: Chuchu, Friboi Carne Moída de Acém, Repolho. Snacks/Annat: Coco, Abacate. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
graduanda.nutricao 's vikthistorik
|