Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2017
|
95,4 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
690 kcal
|
Fett: 14,51g | Prot: 33,01g | Kolh.: 99,80g.
Frukost: LU La Paille d'or aux Framboises. Lunch: La Laitière Crème Caramel, Lustucru Gnocchi à Poêler, Steak Haché 5%. Snacks/Annat: Lotus Speculoos (7,5g). mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lilou0478 's vikthistorik
|