Monday 38 days start treadmill
65,2 kg Tappat hittills: 3,7 kg.    Kvarvarande: 10,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 17 juli 2017:
1046 kcal Fett: 40,07g | Prot: 47,20g | Kolh.: 143,78g.   Frukost: Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Lunch: Cooked Kale (from Fresh), Taylor Farms Celery Sticks, Carrots, Beets (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Apples. Middag: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Roll (Home Recipe or Bakery). Snacks/Annat: Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. mer...
Ökar 4,4 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


smileyreiley 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.