Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2017
|
55,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1218 kcal
|
Fett: 62,11g | Prot: 59,74g | Kolh.: 103,38g.
Frukost: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Сливочное Масло, Оливковое Масло, Мёд, Fazer Хлебцы Шведские. Lunch: Магнит Морковь Вареная, Белая Дача Салат Айсберг, Куриное Филе Вареное. Middag: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Пирожок Маракуйя и Сливочный Сыр. Snacks/Annat: Простоквашино Сливки 10%, Snickers Minis, Мясновъ Творожная Запеканка с Черникой. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
Elenka_80 's vikthistorik
|