Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2017
|
55 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1162 kcal
|
Fett: 65,38g | Prot: 54,97g | Kolh.: 88,72g.
Frukost: Kikkoman Соевый Соус Натурально Сваренный, Сибирская Коллекция Пельмени "Мини", Чистая Линия Мацони. Lunch: Болгарский Перец, Яйцо (Целое). Middag: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Капуста Тушеная без Масла, Барс Говядина Тушеная. Snacks/Annat: Чиабатта, Велком Колбаса Сырокопченая. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|