|
this is what i weighed in about two weeks ago when i was having a eating rampage at the new job
|
120,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1878 kcal
|
Fett: 93,15g | Prot: 84,70g | Kolh.: 177,05g.
Frukost: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg, Florida Pink and Red Grapefruit. Lunch: Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten), Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Florida Pink and Red Grapefruit. Middag: Cheese Pizza. Snacks/Annat: Frozen Ice Cream Sundae, Sundaes To Go Nutty Caramel Crunch. mer...
|
|
4358 kcal
|
Träning:
Stående - 7 timmar, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 13 minuter, Träningsmaskin (Måttlig) - 30 minuter, Vila - 10 timmar och 17 minuter, Sömn - 6 timmar. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Likeadream41 's vikthistorik
|