Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2017
|
53 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
360 kcal
|
Fett: 10,57g | Prot: 18,52g | Kolh.: 51,21g.
Frukost: Кофе с Молоком. Snacks/Annat: Часар Котлеты из Печени, Курага, Кефир. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lena67_09 's vikthistorik
|