Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2017
|
77,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 24,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
946 kcal
|
Fett: 39,35g | Prot: 40,60g | Kolh.: 108,69g.
Frukost: Сухие Цельные Семена Кунжута, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Lunch: Куриная Печень, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Диyes Гематоген Кокосовый, СладКо Печенье Малышок, Данон Актимель Смородина-Малина. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anasteisha_vl 's vikthistorik
|