Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2017
|
67,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1057 kcal
|
Fett: 46,73g | Prot: 38,91g | Kolh.: 120,89g.
Frukost: Bonfesto Моцарелла, Помидоры, Белый Хлеб, Castello Сыр с Белой Плесенью. Lunch: Вареное Яйцо, Овощное Рагу. Middag: Сосиска, Макароны по Флотски. Snacks/Annat: Виктория Булка с Корицей. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vaseek 3773 's vikthistorik
|