Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2017
61,4 kg Tappat hittills: 2 kg.    Kvarvarande: 4,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 14 juli 2017:
829 kcal Fett: 33,30g | Prot: 64,18g | Kolh.: 69,93g.   Lunch: Suco de Laranja Natural, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Batata Doce, Subway Tomate, Alface. Middag: Bolo com Chantilly e Frutas (Shortcake), Pudim de Leite Condensado, Azeitonas Verdes, Requeijão, Walmart Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto, Couve-Flor, Carne de Porco do Lombo (Filé). mer...
Tappar 1,8 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Elismmayer 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.