|
приехала с моря
|
55,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1021 kcal
|
Fett: 33,37g | Prot: 44,00g | Kolh.: 139,41g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Индолина Медальоны из Мяса Индеек, Рис Вареный. Middag: Ascania Груша, Мёд, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом, Чай. Snacks/Annat: Невская Сушка Сушки Малютка Простые. mer...
|
|
1574 kcal
|
Träning:
Sömn - 8 timmar, Vila - 15 timmar, Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 1 timme. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Рузанна Варшамовна 's vikthistorik
|