Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2017
|
63,7 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2551 kcal
|
Fett: 144,90g | Prot: 156,20g | Kolh.: 252,66g.
Frukost: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Счастье Есть Паста Фундук и Какао (10% Protein), Олейна Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Яйцо, Куриное Филе Вареное. Lunch: Карусель Слойка с Сыром и Ветчиной. Middag: Куриное Филе Вареное, Barilla Макароны, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Annat: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Чизбургер. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VikaKogan 's vikthistorik
|