|
Стою на месте , уверенно так стою 😥
|
68 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1280 kcal
|
Fett: 48,45g | Prot: 70,01g | Kolh.: 138,58g.
Frukost: Свежий Хлеб Лаваш Тонкий (Армянский), Лента Банан, Творог 9%. Lunch: Кабачки, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Бахетле Желудки Куриные Отварные. Middag: 5 Морей Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. Snacks/Annat: Mars Mars Max. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
Дааааа, бесит, когда реальность не оправдывает ожидания. Терпение и труд всё перетрут.
13 jul 17 av medlem: Неидеальна_я
|
Да Лена огорчает , читаешь сколько народ скидывает и удивляешься. Кто 5 , 7 , а то и 10 А у меня и в юности вес не особо стремительно снижался , а сечас так вообще молчу
13 jul 17 av medlem: allenna78
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
allenna78 's vikthistorik
|