Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2017
|
74,2 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 24,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
859 kcal
|
Fett: 49,11g | Prot: 75,62g | Kolh.: 24,82g.
Frukost: Яичный Омлет. Lunch: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Annat: Nestle Кит Кат Мини, Fortex Protein Bar Шоколад. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tyufochka 's vikthistorik
|