Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2017
|
65,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1977 kcal
|
Fett: 109,11g | Prot: 71,75g | Kolh.: 169,01g.
Frukost: Восход Снек с Сырной Начинкой, Чудо Йогурт Персик-Абрикос. Lunch: Азбука Вкуса Окрошка Овощная, Чай с Молоком, Азбука Вкуса Хлеб Бездрожжевой. Snacks/Annat: Мираторг Бургер из Говядины, Жареный Картофель, Шашлык из Свинины, Русский Холод Мороженое, Сосиски Молочные, Азбука Вкуса Хлеб Бездрожжевой, Белый Город Молоко 2.5%. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настя061500 's vikthistorik
|