Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2017
|
70 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1132 kcal
|
Fett: 75,78g | Prot: 50,43g | Kolh.: 65,93g.
Frukost: Омлет с Молоком. Lunch: Геркулесовая Каша на Молоке. Middag: Мираторг Котлета из Индейки, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Фамильные Колбасы Кнуты. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna-markova 's vikthistorik
|