Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2017
|
88,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1364 kcal
|
Fett: 56,04g | Prot: 108,70g | Kolh.: 113,29g.
Frukost: Гречка Отварная, Сибирский деликатес Якутская Оленина, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Майонез, Телятина с Овощами, Борщ из Телятины на Кости с Помидорами.. Middag: Магнолия Филе Куриное Гриль. Snacks/Annat: Зеленый Перец, Алейка Масло Растительное Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|