Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2017
|
109,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 39,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1442 kcal
|
Fett: 61,33g | Prot: 57,32g | Kolh.: 177,83g.
Frukost: Silk Pure Almond Milk - Original, Honey Nut Cheerios. Lunch: Panera Bread Fuji Apple Salad Dressing, Panera Bread Tuna Salad Sandwich on Honey Wheat Bread, Panera Bread Fuji Apple Chicken Salad (Half). Middag: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Snacks/Annat: Granny Smith Apples, Cucumber (Peeled), Nectarines. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SABOTAGELESS 's vikthistorik
|