|
esto ya se ve mejor
|
76,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2128 kcal
|
Fett: 93,94g | Prot: 107,76g | Kolh.: 214,00g.
Frukost: Bimbo Pan Tostado, Aladino Soft & Sweety, FUD Salchicha de Pavo (50g), Huevo Revuelto, Tortilla de Maíz, Café, Canderel Canderel Clásico, Pepino (Pelado), Lechuga, Clemente Jacques Aderezo César. Lunch: Pan Dulce, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pepino (Pelado), Lechuga, Clemente Jacques Aderezo César, Tortilla de Maíz, Salsa Roja, Arroz Blanco, Tang Agua de Sabor. Middag: Taco al Pastor. Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola, Tinga de Pollo, Gordita, Carlos V Chocolate, Milpa Real Tlacoyo de Frijol. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rexx_barral 's vikthistorik
|