Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2017
|
55,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1200 kcal
|
Fett: 61,73g | Prot: 47,17g | Kolh.: 117,45g.
Frukost: Изюм, Овсяная Каша на Воде, Паштет из Куриной Печени, Хлеб Бородинский, Чай. Lunch: Гречка Отварная, Жареная Рыба (в Панировке). Middag: Главхолод Мороженое Эскимо Ленинградское. Snacks/Annat: Хлеб Бородинский, Сыр Колбасный, Чай. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Марина Галкина 's vikthistorik
|