Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2017
|
61 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1926 kcal
|
Fett: 80,63g | Prot: 131,03g | Kolh.: 178,17g.
Frukost: Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат", Nocilla Шоколадная Паста, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло. Lunch: Морковь (Замороженная), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Магнолия Рыба Жареная во Фритюре, Помидоры, Салат Айсберг. Middag: Замороженный Йогурт, Арахис, Арахисовая Паста, Яичный Белок, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Помидоры, Салат Айсберг. Snacks/Annat: Арбуз, Здравушка Молоко 2%, Lindt Шоколад 85% Какао. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
karpilyanskaya 's vikthistorik
|