Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2017
|
63 kg
Tappat hittills: 21,9 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1163 kcal
|
Fett: 25,86g | Prot: 34,30g | Kolh.: 224,66g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Бабаевский Горький Шоколад 75%. Lunch: Кофе с Сахаром, Здоровый Стиль Хлебец Ржаной. Middag: Белый Хлеб, Капустный Салат, Юкон Групп Лаваш Тандырный. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya29.08.10 's vikthistorik
|