|
💪💪
|
77,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
400 kcal
|
Fett: 18,46g | Prot: 43,82g | Kolh.: 16,06g.
Frukost: Ovo Mal Cozido, Ovo Cozido. Lunch: Sadia Mussarela, Vapza Peito de Frango Desfiado, Repolho. Middag: Tangerinas. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lusantos33 's vikthistorik
|