Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2017
|
109,8 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 28,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1506 kcal
|
Fett: 97,77g | Prot: 91,67g | Kolh.: 58,47g.
Frukost: True Fruit No Sugar Added Ruby Grapefruit, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Chicken of the Sea Premium Wild-Caught Pink Salmon, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Green Olives, Tomatoes, Marketside Classic Iceberg Salad. Middag: Atkins Cookies and Creme Shake, Onions, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Campbell's Fiesta Nacho Cheese Soup, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Annat: True Fruit No Sugar Added Ruby Grapefruit, Kroger Salted Mixed Nuts with Peanuts. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cynthia Norris 's vikthistorik
|