Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2017
|
60 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1217 kcal
|
Fett: 39,85g | Prot: 87,87g | Kolh.: 139,35g.
Frukost: Натси Смесь Цукаты, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Творог 5%, Овсяноблин. Lunch: Шоколадница Куриная Грудка с Овощами Гриль 100/100. Middag: Творожные Кексы, Белый Город Молоко 2.5%, Салат Овощной с Маслом, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Шоколадница Куриная Грудка с Овощами Гриль 100/100. Snacks/Annat: Абрикос. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|