Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2017
|
90,7 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 23,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1792 kcal
|
Fett: 70,58g | Prot: 62,61g | Kolh.: 227,18g.
Frukost: Carrefour Light Mousse aux Fruits Framboise-Fraise, Senseo Café Classique, Nestlé Fitness Délice Fruit Rouge, Pastèque. Lunch: Nectarines, Delisse Yaourt A la Grecque, Pizza Maison, Pizza Maison, Vinaigrette, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Sucrine. Middag: Melon, St Môret Ligne & Plaisir, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés, Heinz Tomato Ketchup, Carrefour Moutarde de Dijon Fine et Forte, Heinz Tomato Ketchup, Pom'lisse Frites au Four, Auchan Steak Haché, Vinaigrette, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Sucrine. Snacks/Annat: Carrefour Biscuits Vitalité. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annabelle.m 's vikthistorik
|