Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2017
|
113 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2017:
|
1822 kcal
|
Fett: 57,64g | Prot: 154,83g | Kolh.: 91,09g.
Frukost: Milch (Fettfrei oder mager, Kalziumangereichert), Gekochtes Ei. Lunch: Gewürzgurken, Börner Eisenacher Original Göttinger Mettwurst, Börner Eisenacher Original Göttinger Mettwurst, Börner Eisenacher Original Göttinger Mettwurst, Vollkornbrot, Nordholmer Büsumer Krabben, Vollkornbrot, Rührei. Middag: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Mehrkornbrot, Mehrkornbrot, Cabernet Sauvignon, Cabernet Sauvignon, Cabernet Sauvignon, Edeka Tatar, Edeka Tatar, Edeka Tatar, Edeka Tatar. Snacks/Annat: Ritter Sport Trauben Nuss. mer...
|
|
2919 kcal
|
Träning:
Shopping - 1 timme, Vila - 16 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|