Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2017
|
94,1 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1377 kcal
|
Fett: 54,86g | Prot: 56,29g | Kolh.: 163,38g.
Frukost: Сыр Российский, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Lunch: Активия Йогурт, Сладкая Булочка. Middag: Макароны Отварные, Сыр Маасдам. Snacks/Annat: Инмарко Мороженое Твистер. mer...
|
Tappar 3,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Afrodisha 's vikthistorik
|