Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2017
|
92,4 kg
Tappat hittills: 56,6 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1419 kcal
|
Fett: 44,22g | Prot: 70,13g | Kolh.: 183,35g.
Frukost: Dannon Oikos Fruit on The Bottom Nonfat Greek Yogurt - Strawberry, Maruchan Instant Lunch - Chicken Ramen. Middag: McDonald's Chocolate Dipped Reduced Fat Ice Cream Cone, Potato French Fries, Gyro Sandwich (Pita Bread, Beef, Lamb, Onion, Condiments with Tomato and Spread). mer...
|
Ökar 10,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inmsweantitrust 's vikthistorik
|