|
Wednesday
|
64,4 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 10,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
869 kcal
|
Fett: 33,46g | Prot: 60,72g | Kolh.: 83,36g.
Frukost: Beef Steak, Pepperidge Farm Light Style 7-Grain Bread. Lunch: TOPS Markets Corn on the Cob, Cheddar Cheese. Middag: Albertsons French Bread, Steak. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smileyreiley 's vikthistorik
|