Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2017
|
68,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1085 kcal
|
Fett: 40,73g | Prot: 47,06g | Kolh.: 138,58g.
Frukost: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Lunch: Кукуруза Вареная, Куриные Котлеты, Овощное Рагу. Middag: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок Фаршированный. Snacks/Annat: Конфета, Магнит Грейпфрут. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vaseek 3773 's vikthistorik
|