Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2017
|
59,3 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
491 kcal
|
Fett: 10,78g | Prot: 51,92g | Kolh.: 44,53g.
Frukost: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Минутка Овсяная Каша с Черникой. Middag: Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sabina8766 's vikthistorik
|