|
opgelucht, vrijdag uiteten, gister dagje stad, toch met evengoed genieten ook bewust keuzes maken op gewicht gebleven!
|
77 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1411 kcal
|
Fett: 33,77g | Prot: 41,82g | Kolh.: 226,83g.
Frukost: C1000 Duo Drank Sinaasappel Perzik, Alpro Soya Original. Lunch: Plus Selderij Salade, Meergranenbol. Middag: AH Witte Bonen in Tomatensaus, My Best Veggie Pesto Mozzarella Burger, AH Aardappelpartjes Toscaans. Snacks/Annat: Ben & Jerry's Strawberry Cheesecake. mer...
|
stadig vikt
|