Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2017
|
48,5 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
346 kcal
|
Fett: 6,20g | Prot: 51,50g | Kolh.: 22,20g.
Frukost: Творог (Обезжиренный), Parmalat Молоко 0,5%, Кофе Эспрессо. Snacks/Annat: Parmalat Молоко 0,5%, Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Ежевика. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|