Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2017
|
101,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 35,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1278 kcal
|
Fett: 19,06g | Prot: 44,16g | Kolh.: 219,94g.
Frukost: Pesche, Coop Fette Biscottate Dorate, Caffè (Espresso), Philadelphia Philadelphia Preparato con Yogurt alla Greca. Lunch: Pesche, Suzi Wan Vermicelli di Riso, Buitoni Il Contorno Ortolano, Caffè (Espresso), Philadelphia Philadelphia Preparato con Yogurt alla Greca. Middag: Anguria, Sartor Carciofi e Patate, Caffè (Espresso), ZenPasta Shirataki Nuova Formula, Primia Gamberi Indiani. Snacks/Annat: Coop Fette Biscottate Dorate, Melone. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|