Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2017
|
54,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1071 kcal
|
Fett: 30,76g | Prot: 105,09g | Kolh.: 100,27g.
Frukost: Дикси Нектарины, Вита Магия Белый Йогурт, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Яйцо, Russian Performance Standard Whey Protein Double Chocolate Flavor, Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Кета Стейк. Middag: Черешня. Snacks/Annat: Нектарины. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatianatix000 's vikthistorik
|