Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2010
|
71,2 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
486 kcal
|
Fett: 6,67g | Prot: 7,30g | Kolh.: 103,92g.
Frukost: Bananas , Chocolate Flavored Rings Cereal (Presweetened) . Lunch: Red Bull Cola. Snacks/Annat: ice cream, pretzels, cherries. mer...
|
|
2418 kcal
|
Träning:
Basket - 1 timme, Badminton - 1 timme och 2 minuter, Vila - 13 timmar och 58 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|