Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2017
|
80,1 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
979 kcal
|
Fett: 50,80g | Prot: 26,46g | Kolh.: 103,77g.
Frukost: Сухие Сливки, Кофе, Черемушки Лаваш Тонкий, Лента Колбаса Сырокопченая Австрийская, Яшкино Трубочки Вафельные Лесной Орех, Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|