Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2017
|
65,3 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1166 kcal
|
Fett: 58,57g | Prot: 54,16g | Kolh.: 81,52g.
Frukost: Кедровые Орехи, Мясновъ Суфле Йогуртовое с Малиной. Lunch: CHEE CORN Сырный Бочонок, Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Виктория Сыр Сулугуни Рулет с Зеленью 30%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вино Сухое. Middag: Рецепт Здоровья Ассорти Козинаки, VitaLat Сыр Рикотта, Русское Море Икра Нерки, Finn Crisp Хлебцы с Чесноком. Snacks/Annat: Клубника, Красные Вишни. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lelia1970 's vikthistorik
|