Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2017
|
69,5 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1952 kcal
|
Fett: 105,89g | Prot: 70,28g | Kolh.: 197,10g.
Frukost: Caffè Macchiato, Gut & Günstig Milch, Milka Keks Biscuit. Lunch: Lattuga a Foglia Verde, Cipolle, Unser Norden Joghurt Dressing, Cetriolo (con Buccia), Uovo Sodo, Olio d'oliva, Couscous (Cotto), Pomodori. Middag: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Milfina Butter, Eat Fit Pommes, Insalata Mista, Arrosto di Manzo. Snacks/Annat: Arachidi Salati Tostate a Secco, Pesche, Gut Drei Eichen Wiener Würstchen, Cetriolo (con Buccia). mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GabriAndre 's vikthistorik
|