Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2017
|
69,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1173 kcal
|
Fett: 39,56g | Prot: 41,17g | Kolh.: 172,93g.
Frukost: Глобус Булочка Лакомка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде, Бананы, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Eco Botanica Зефир, Азбука Вкуса Салат с Морковью и Капустой Кольраби, Жареная Картошка, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Василинка_Z 's vikthistorik
|