Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2017
|
83,7 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 28,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
658 kcal
|
Fett: 28,53g | Prot: 30,02g | Kolh.: 69,02g.
Frukost: Kerupuk Makanan Ringan, Risoles, Mie Ayam. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
khairunnisa_94 's vikthistorik
|