Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2017
|
69,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
895 kcal
|
Fett: 13,86g | Prot: 99,34g | Kolh.: 96,48g.
Frukost: Русское Молоко Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Русское Молоко Кефир 1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Вкуснотеево Био Кефир 1%. Middag: Вкуснотеево Творог 0,5%, Русское Молоко Кефир 1%. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|