Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2017
|
52,3 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1534 kcal
|
Fett: 61,13g | Prot: 64,67g | Kolh.: 191,43g.
Frukost: Конфета, Кофе с Сахаром, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Поджаренный Белый Хлеб, Сыр Адыгейский, Хлеб Зерновой, Суп с Фрикадельками. Middag: Сыр Адыгейский, Хлеб Зерновой, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Печеная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Annat: Овсяное Печенье, Сладкий Красный Перец, Кузя Мороженое, Eco Botanica Зефир, Кофе с Сахаром. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|