Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2017
|
79,3 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 79,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1224 kcal
|
Fett: 85,73g | Prot: 62,35g | Kolh.: 53,93g.
Frukost: Hormel Spam Classic, Cheddar Cheese, Egg. Lunch: Whisps Parmesan Cheese Crisps. Middag: Fried Batter Dipped Eggplant. Snacks/Annat: Cello Whisps Cheddar Cheese Crisps, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Pecan Nut & Rice Cracker Snacks. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|